Actualizat pe 4 septembrie, 2023 de Marius N.
Aveți vreodată senzația că locuința dumneavoastră este sufocantă și calitatea aerului este scăzută?
Dacă da, nu sunteți singurul. Mulți oameni suferă de calitatea slabă a aerului din casele lor, ceea ce poate duce la o serie de probleme de sănătate.
Dar ce cauzează această problemă și cum poate fi rezolvată?
În acest articol, vom analiza cauzele calității scăzute a aerului din casă și vom oferi câteva soluții. Rămâneți cu noi!
Ce este calitatea aerului din interior
Calitatea aerului pe care îl respirăm în interior are un impact direct asupra sănătății noastre.
Din nefericire, multe locuințe și clădiri de birouri sunt pline de poluanți care pot cauza o varietate de probleme de sănătate, de la neplăceri minore la boli grave.
Dacă vă întrebați ce tipuri de substanțe poluante din interiorul locuințelor afectează cel mai mult calitatea aerului, acest articol este un punct de plecare excelent.
Printre poluanții comuni ai aerului din interior se numără praful, mucegaiul, substanțele chimice, fumul și fumatul pasiv. Acești poluanți pot cauza o varietate de probleme de sănătate, inclusiv infecții respiratorii, dureri de cap, amețeli, oboseală și chiar cancer.
De fapt, se estimează că poluarea aerului din interior este responsabilă pentru peste 50% din toate bolile.
Probleme de sănătate cauzate de calitatea proastă a aerului
Calitatea slabă a aerului poate cauza o serie de probleme, atât pe termen scurt, cât și pe termen lung.
Pe termen scurt, aceasta poate irita ochii, nasul și gâtul, poate provoca dificultăți de respirație și poate agrava astmul și alte afecțiuni respiratorii. De asemenea, poate afecta inima și sistemul cardiovascular.
Pe termen lung, respirarea aerului poluat pentru perioade îndelungate de timp poate deteriora plămânii și alte organe și poate duce la probleme de sănătate mai grave, cum ar fi cancerul.
Persoanele în vârstă, copiii mici și persoanele cu afecțiuni de sănătate preexistente sunt deosebit de vulnerabile la efectele calității scăzute a aerului.
Prin urmare, este important să luați măsuri pentru a vă proteja pe dvs. și familia dvs. de expunerea la poluanții dăunători. Aceasta include rămânerea în casă în zilele în care nivelul de poluare a aerului este ridicat, utilizarea unui purificator de aer bun în casă sau la birou și evitarea activităților în aer liber în zonele cu niveluri ridicate de poluare.
Este important să știți că există și lucruri pe care un purificator de aer nu le poate face, astfel încât să puteți seta așteptări realiste.
Cum putem contribui la îmbunătățirea calității aerului
Transportul reprezintă cel mai mare procent de emisii, fiind unul dintre principalii factori care contribuie la poluarea aerului.
Există o serie de modalități de a reduce dependența de mașini și de a contribui la îmbunătățirea calității aerului. Acolo unde este posibil, mergeți pe jos, mergeți cu bicicleta sau folosiți transportul în comun. Dacă trebuie să conduceți, împărțiți mașina cu alte persoane.
De asemenea, puteți reduce emisiile conducând un autovehicul cu un consum eficient de combustibil și menținându-l în stare bună.
O altă sursă semnificativă de poluare este arderea lemnului și a altor materiale. Atunci când sunt arse, aceste materiale eliberează în aer particule nocive care pot exacerba problemele respiratorii și pot contribui la poluarea aerului.
Pentru a contribui la îmbunătățirea calității aerului, evitați arderea frunzelor, a gunoiului și a altor materiale. De asemenea, ar trebui să evitați să folosiți echipamente de gazon și grădină cu motoare termice. În schimb, optați pentru opțiunile electrice sau manuale.
Pentru cei care au alergie la pisici, un purificator de aer poate fi o soluție utilă.
Cum menținem calitatea aerului în casă
Cei mai mulți dintre noi petrecem mult timp în interior, așa că este important să ne asigurăm că aerul din casele noastre este curat și proaspăt.
Există câteva lucruri simple pe care le putem face pentru a ajuta la reducerea prafului și a poluanților din aer.
Asigurați-vă că ștergeți des praful cu o cârpă umedă sau un mop umed. Acest lucru va ajuta la eliminarea oricăror particule de praf înainte ca acestea să aibă șansa de a circula prin aer.
Este important să aspirați în mod regulat, mai ales dacă aveți mobilă tapițată sau covoare. Un aspirator cu un filtru HEPA va face cea mai bună treabă în ceea ce privește eliminarea alergenilor și a altor poluanți din aer.
Apoi, încercați să nu folosiți mochetă sau covoare în locuința dvs., în special în dormitoarele în care petreceți mult timp. Covoarele au tendința de a reține praful și alte particule, așa că îndepărtarea lor poate ajuta cu adevărat la îmbunătățirea calității aerului interior.
Cum știm dacă aerul pe care-l respirăm este curat
Cu toții ne dorim să respirăm aer curat, dar uneori este greu să ne dăm seama dacă aerul din casele noastre este cu adevărat curat. La urma urmei, nu putem vedea poluanții precum praful, polenul și fumul, deci cum ne putem da seama dacă sunt prezenți?
Un mod de a vă da seama dacă aveți o calitate slabă a aerului din interior este dacă începeți să vă confruntați cu mai multe alergii sau probleme respiratorii atunci când sunteți acasă. Dacă dintr-o dată vă treziți că strănutați mai mult sau că aveți probleme de respirație, ar putea fi un semn că aerul din casa dvs. nu este atât de curat pe cât ar trebui să fie.
Un alt mod de a vă da seama dacă aveți o calitate slabă a aerului din interior este dacă vedeți că se acumulează praf în diferite locuri ale casei dvs. sau se adună în jurul gurilor de aerisire.
Este posibil să nu observați acumulări în jurul zonelor pe care le curățați în mod regulat, dar fiți atenți la excesul de praf din casa dvs.
Verificați dacă există acumulări de praf în gurile de aerisire. Dacă acestea sunt înfundate cu praf, înseamnă că aerul din casa dvs. nu este filtrat corespunzător.
Materiale de construcții care poluează aerul
O calitate sănătoasă a aerului interior este esențială pentru o casă confortabilă și sigură. Din păcate, multe materiale de construcție pot elibera poluanți în aer, provocând poluarea aerului interior.
Azbestul este un exemplu comun. Odată folosite în izolații și alte produse, fibrele de azbest pot deveni aeropurtate și pot fi inhalate, ducând la probleme grave de sănătate.
Fibra de sticlă este un alt material care poate elibera particule nocive în aer.
Compușii organici volatili (COV) sunt substanțe chimice utilizate în multe materiale de construcție, cum ar fi vopseaua și adezivii. Atunci când aceste materiale sunt utilizate în interior, COV pot provoca iritații respiratorii și alte probleme de sănătate.
Radonul este un gaz natural care se poate infiltra în locuințe prin fisurile din fundație. Deși invizibilă și inodoră, expunerea la radon poate crește riscul de cancer pulmonar.
Este bine de știut că poluarea afectează creierul, ceea ce face și mai importantă menținerea unui aer curat în locuință.
- Diferența dintre un purificator de aer scump și unul ieftin - ianuarie 29, 2024
- Căldură Intensă? Purificatorul de Aer Asigură un Mediu Confortabil și Sănătos - iulie 23, 2023
- Ce este un purificator de aer cu ionizare? - iulie 17, 2023