Fumatul pasiv este mai dăunător decât cel activ. Un purificator de aer vă poate proteja

Actualizat pe 14 septembrie, 2022 de Marius N.

Știți deja că fumatul este dăunător pentru sănătate. Dar știați că simpla prezență în preajma fumătorilor poate fi mai periculoasă pentru sănătatea dumneavoastră?

Este adevărat.

Fumatul pasiv este atunci când inhalezi fumul de tutun al altor persoane. Acesta crește riscul de boli respiratorii la copii, inclusiv astm, bronșită și pneumonie. Iar dacă locuiți cu o persoană care fumează, aveți un risc mai mare de boli precum cancerul pulmonar, bolile de inimă și accidentul vascular cerebral.

Cum vă afectează sănătatea fumatul pasiv?

Fumul pasiv conține peste 7.000 de substanțe chimice. Sute dintre acestea sunt toxice, iar cel puțin 70 pot provoca cancer.

Iată cum vă afectează sănătatea fumatul pasiv

Probleme respiratorii. Fumatul pasiv provoacă iritarea tractului respirator și crește riscul de infecții respiratorii, cum ar fi bronșita și pneumonia, în special la copii

Cancer. Fumatul pasiv este clasificat ca fiind un carcinogen uman cunoscut de către Agenția de Protecție a Mediului din SUA și Agenția Internațională pentru Cercetare a Cancerului și Programul Național de Toxicologie.

Respirarea fumului pasiv a fost asociată cu cancerul pulmonar, cancerul de sân, cancerul cavității sinusurilor nazale și cancerul nazofaringian

Bolile de inimă. Fumatul pasiv crește riscul de boli de inimă la nefumători cu 25-30%

Accident vascular cerebral. Persoanele care respiră fumatul pasiv au un risc crescut de accident vascular cerebral

Atacuri de astm. Fumatul pasiv poate declanșa crize de astm la persoanele cu astm și poate agrava simptomele astmatice – în special la copiii cu astm. Chiar și expunerea pe termen scurt la fumatul pasiv poate irita căile respiratorii, poate provoca dificultăți de respirație, dureri în piept, tuse și respirație șuierătoare

Alte riscuri pentru nefumătorii expuși la fumatul pasiv includ sindromul morții subite a sugarului (SIDS), infecții ale urechii medii (otită medie) și probleme cu sarcina, inclusiv copii cu greutate mică la naștere și naștere prematură.

Cum vă afectează sănătatea fumatul pasiv

Cât persistă fumul de țigară într-o încăpere?

Calitatea aerului este foarte importantă, iar fumul pasiv este periculos atât pentru copii, cât și pentru adulți. Substanțele chimice nocive din țigări pot persista în aer ore întregi, cauzând probleme de sănătate celor care îl inhalează.

Chiar dacă fumați doar într-o singură zonă din casă, substanțele chimice se vor răspândi rapid în alte încăperi.

Fumatul pasiv poate fi la fel de dăunător ca și cum ai fuma tu însuți țigări și poate dura ore întregi până când substanțele chimice dăunătoare se disipă.

Dacă aveți copii sau animale de companie, este deosebit de important să evitați să fumați în casă. Fumul pasiv poate cauza o varietate de probleme de sănătate, inclusiv infecții respiratorii, astm și chiar cancer. Protejați-i pe cei dragi asigurându-vă că nu trebuie să respire fumul dvs. pasiv.

Cât persistă fumul de țigară într-o încăpere

Sarcina și fumatul pasiv

Pentru femeile însărcinate, fumatul pasiv poate prezenta riscuri grave atât pentru mamă, cât și pentru copil. Expunerea la fumatul pasiv a fost asociată cu un risc crescut de greutate mică la naștere și de moarte infantilă.

Deși nu există o legătură clară între fumatul pasiv și cancerul la copii, cea mai bună modalitate de a proteja un copil nenăscut este de a renunța complet la fumat.

Dacă sunteți fumător, renunțarea la fumat este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru sănătatea dvs. și a celor dragi. Există multe resurse disponibile pentru a vă ajuta să renunțați la fumat, așa că nu există nicio scuză pentru a nu încerca.

Femeile însărcinate ar trebui să evite pe cât posibil expunerea la fumatul pasiv. Dacă locuiți cu cineva care fumează, rugați-l să fumeze afară sau luați alte măsuri pentru a vă reduce expunerea.

Sarcina și fumatul pasiv

Cum vă puteți proteja de fumatul pasiv?

Cea mai mare parte a expunerii la fumatul pasiv are loc în casă. Fumul se poate răspândi în casă din cameră în cameră și poate rămâne în aer ore întregi, chiar dacă deschideți ferestrele.

Singura modalitate de a-i proteja pe cei dragi de fumatul pasiv este să păstrați mediul din jurul lor fără fum. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să vă opriți complet din fumat. Dar știm că acest lucru poate fi greu, așa că, dacă nu sunteți în măsură să vă opriți încă, există alte lucruri pe care le puteți face pentru a vă proteja familia

Este mai bine dacă fumați afară, dar tot nu este sigur. Vântul poate duce fumul înapoi în casa dvs. prin uși, ferestre. Așadar, chiar dacă fumați afară, familia dvs. nu este în siguranță față de fumatul pasiv dacă nu luați măsuri suplimentare.

O modalitate de a vă proteja familia este să folosiți un purificator de aer atunci când cineva fumează. Purificatoarele de aer pot reține substanțele chimice și mirosurile fumului pasiv înainte ca acestea să se răspândească în toată casa dumneavoastră. Un purificator de aer cu filtru HEPA va reduce semnificativ particulele de fum de țigară din casa dumneavoastră.

Dacă aveți copii, este deosebit de important să luați măsuri pentru a-i proteja de fumatul pasiv. Copiii sunt mai vulnerabili la efectele fumatului pasiv, deoarece corpul lor este încă în curs de dezvoltare și deoarece respiră într-un ritm mai alert decât adulții.

Așadar, dacă aveți copii, protejarea acestora de expunerea la fumatul pasiv ar trebui să fie una dintre prioritățile dumneavoastră. Iar utilizarea unui purificator de aer este una dintre cele mai bune modalități de a face acest lucru.

Fumul se împrăștie rapid

Deși se crede în mod obișnuit că fumul pasiv se poate deplasa doar prin uși și crăpături în pereți, realitatea este că acest tip de fum poate trece prin aproape orice deschidere. Aceasta include liniile electrice, sistemele de ventilație și instalațiile sanitare.

De fapt, fumatul pasiv este unul dintre cei mai comuni poluanți ai aerului din interior. Studiile au arătat că acest tip de fum poate cauza o varietate de probleme de sănătate, inclusiv infecții respiratorii, cancer pulmonar și boli de inimă.

Deși nu există o modalitate ușoară de a preveni intrarea fumului pasiv în locuința dumneavoastră, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă reduce expunerea. Puteți ține ușile și ferestrele închise, evitați să fumați în casă și asigurați-vă că orice sistem de ventilație este curat și în stare bună de funcționare.

Cum știți dacă se fumează într-o încăpere

Există câteva modalități prin care vă puteți da seama dacă într-o casă s-a fumat.

Mirosul de fum va persista probabil, deoarece nicotina și gudronul din produsele din tutun pot adera la suprafețe și obiecte.

Este posibil să observați o nuanță maro-gălbuie pe pereți și pe obiecte din cauza nicotinei și a gudronului.

Dacă sunteți sensibil la fum, este posibil să prezentați și simptome respiratorii, cum ar fi tusea și dificultăți de respirație atunci când vă aflați într-o casă în care s-a fumat.

Fumatul scade valoarea unei case/apartament

Potrivit unui raport al Realtor.com, fumatul într-o casă poate reduce valoarea proprietății cu până la 29%.

Raportul citează mai multe motive pentru această scădere a valorii, inclusiv faptul că fumatul lasă în urmă un miros persistent care poate fi dificil de îndepărtat.

Raportul mai notează că fumătorii sunt mai predispuși să aibă probleme de sănătate, ceea ce ar putea duce la creșterea primelor de asigurare pentru noii proprietari de locuințe.

Lasă un comentariu